Suppe - udrensende
vanddrivende og sammentrækkende
Min suppe - der gør en forskel

Kender du det at have spist for usundt i flere dage, f.eks. i de dejlige jule- og nytårsdage, hvor man føler sig 10 kg tungere oppustet, væske i kroppen, det værker i hovedet og med syre i musklerne.  Sådan kan jeg føle mig efter sådan en periode, og så længtes jeg bare efter at komme tilbage til min sunde livsstil. Det bruger jeg bl.a. denne suppe til.
For nogle kan det være umådelig svært at slippe sukkertrangen igen, eller spise mindre portioner igen. Men det kan betale sig at tage den beslutning at komme tilbage til et sundere madindtag.

Her handler det om at spise det du kan fordøje og omsætte i DIN krop. Det er forskellige fra person til person. Det kan du se mere om i klinikkens tilbud om
sundhedstest.

Er du èn af dem som har svært ved at slippe sukkeret, så sørg for at spis mad der mætter længe, spis sunde mellemmåltider og spring ikke måltider over.  Så spiser du blodsukkerstabilt, og gør det lettere at slippe sukker trangen. Skulle den vise sit ansigt, så spis en banan som søder dig på den naturlige måde.

Efter nytåret starter jeg op med en suppe der booster udrensning, som er vanddrivende og sammentrækkende. Samtidig indeholder den gode vitaminer og mineraler. Jeg erstatter aftensmaden med suppen. Den mætter godt, fordi der er mange fibre i. Hvis du ønsker at erstatte flere daglige måltider med suppen, skal du sørge for at få Protein andet sted fra, da suppen ikke er giver dig det.

 

 

   
     
Dette skal du bruge til suppen:

      Til 4 personer

      900 g løg
      150 g grøn Peberfrugt
      500 g Knoldselleri
      1000 g Hvidkål
      15 dl vand
      2-3 stk Kyllinge kraft
 
     Skær det hele i tern og kog det i ca. 10 min.
 
 
 
 




Jeg håber du bliver lige så glad for denne supper, som jeg er.
Med lys og kærlighed til dig og dine
 


 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Stress-Clinic | Agerleddet 49, Erritsø | 7000 Fredericia | Tlf.: 22759419 Cvr: 12269188